口干、口苦是一種生理現(xiàn)象，相信很多人都曾經(jīng)經(jīng)歷過，正常情況下只要適量地喝一些水就可以使這種現(xiàn)象消失，因?yàn)闆]有引起身體出現(xiàn)劇烈的反應(yīng)，所以一般也不會(huì)太過于在意。

　　如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常在半夜醒過來的時(shí)候發(fā)現(xiàn)嘴巴干苦，即使喝了水之后也無法改善這種感覺就要警惕身體是否出現(xiàn)了問題，譬如以下四種因素會(huì)使人出現(xiàn)口干口苦的癥狀。

01

肝膽火旺

       中醫(yī)認(rèn)為肝膽相表里，一個(gè)人的肝火比較旺盛就比較容易引起津液過度損耗，體內(nèi)的清氣無法上升，濁氣不能下降反而上逆之后引起口干、口臭，加上肝臟出現(xiàn)問題影響到了膽汁的分泌以及排毒功能使膽氣上溢之后引起口苦，使人出現(xiàn)頭暈、眼干、便秘、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。

　　出現(xiàn)了這些情況就要及時(shí)調(diào)理肝膽，使其恢復(fù)正常之后就能改善嘴巴干苦的感覺。

02

胃熱

       經(jīng)常吃過于辛辣、刺激、油膩、干硬的食物或者大量嗜酒就有可能引起胃火過重，也就是胃熱�；颊叱丝诟�、口苦還會(huì)伴有腹痛、腹脹、反酸、口臭、牙齦腫痛、便秘、容易餓等癥狀。

　　想要改善這種情況，最好是平時(shí)保持心情愉悅，避免吃過于辛辣刺激以及生冷的食物，要多吃口味清淡的蔬菜以及水果，平時(shí)也可以適量的吃一些荷葉粥、綠豆粥、百合粥或者喝菊花茶、金銀花茶幫助身體清熱解毒。

03

心火過旺

       人體的產(chǎn)熱、散熱功能一般處于平衡狀態(tài)，如果血液、津液損耗過多就會(huì)使這個(gè)功能失衡，從而引起心火過旺，患者就會(huì)出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、心悸、口舌生瘡、尿色發(fā)黃、口干、口苦等癥狀。

　　平時(shí)可以適量地吃一些山楂、西瓜、草莓、梨子、荸薺、百合芹菜、苦瓜、綠豆等食物來降低心火，尤其是天氣炎熱的夏季，多吃帶有苦味的食物也可以起到瀉心火的作用。

04

肝膽疾病

       患了膽囊炎、膽結(jié)石之類的膽囊疾病也會(huì)是膽囊的分泌出現(xiàn)異常，膽汁無法順利分泌以及排泄就會(huì)使身體里面堆積過多的膽汁導(dǎo)致口干、口苦，如果膽道發(fā)生堵塞還有可能引起黃疸。

　　患了慢性肝炎也會(huì)使肝功能出現(xiàn)異常，體內(nèi)的毒素以及代謝產(chǎn)物無法順利被排泄到體外，在膽囊以及肝臟里面大量堆積后引起口干、口苦。

　　除了以上四種情況，如果平時(shí)不注意口腔衛(wèi)生，長(zhǎng)時(shí)間不刷牙漱口也有可能引起口腔炎、牙齦炎使人出現(xiàn)口干、口苦或者口臭的癥狀，患上反流性食管炎、胃炎或者胃潰瘍之后沒有及時(shí)接受治療，也容易引起反酸使人出現(xiàn)口苦的感覺。

　　如果頻繁地感覺到口干、口苦等癥狀最好是到醫(yī)院做個(gè)全面的檢查，了解引起這種現(xiàn)象的原因之后對(duì)癥治療。

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