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大腦開始萎縮時,身體或會出現(xiàn)4種反應(yīng),建議提前預(yù)防

發(fā)表時間: 2023-09-16 08:13:05 PV 12872 次
 
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大腦是一個極其復(fù)雜而又神秘的生物器官,控制著人類的行為、思維和情感,大腦由數(shù)以億計的神經(jīng)元組成,這些神經(jīng)元通過復(fù)雜的網(wǎng)絡(luò)相互連接,傳遞著各種信息。


這些信息通過感覺器官的感知、神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)和大腦皮層的處理,形成了一系列的神經(jīng)活動,最終產(chǎn)生了人類的意識和思維。


大腦的外形呈半球狀,由左、右兩個大腦半球組成,兩半球間有橫行的神經(jīng)纖維相聯(lián)系。


人的大腦表面有很多往下凹的溝(裂),溝(裂)之間有大腦隆皮起層的回面積,因而大大增加了人的大腦皮層最為發(fā)達,是思維的器官,主導(dǎo)機體內(nèi)一切活動過程,并調(diào)節(jié)機體與周圍環(huán)境的平衡,所以大腦皮層是高級神經(jīng)活動的物質(zhì)基礎(chǔ)。


在處理信息上,大腦具有記憶、推理、判斷、概括和創(chuàng)造性,其中思維的記憶功能是最為重要的功能之一,負責(zé)將感知到的信息儲存起來,并在需要時提取出來。


大腦的記憶功能是通過一系列的神經(jīng)生理和生化機制實現(xiàn)的,包括突觸可塑性、神經(jīng)元再生和海馬區(qū)記憶等。


大腦還具有感知和識別功能,這些功能是通過大腦的不同區(qū)域?qū)崿F(xiàn)的,如聽覺、視覺和嗅覺區(qū)域等,這些區(qū)域?qū)⑼饨绲男畔⑥D(zhuǎn)化為神經(jīng)信號,傳遞到大腦皮層再進行處理,處理這些信號時,大腦還會將它們與已有的記憶進行比較和聯(lián)系,從而產(chǎn)生新的思維和判斷。


01

什么是腦萎縮?


腦萎縮是指由于各種原因所導(dǎo)致的腦組織體積變小、細胞數(shù)目變少,腦實質(zhì)減少導(dǎo)致腦溝增寬變深,腦室也相對擴大的一種病理學(xué)描述。


腦萎縮是很多神經(jīng)系統(tǒng)疾病的影像學(xué)表現(xiàn),可呈局灶性腦組織改變,也可以是彌漫性改變,其臨床表現(xiàn)多樣,當(dāng)控制機體運動的神經(jīng)通路受損時可以引起不同程度的運動機能下降,可導(dǎo)致機體運動功能的缺失。


02

大腦萎縮和老年癡呆的關(guān)系


大腦萎縮和老年癡呆有一定的關(guān)系,但并非同一個疾病。


大腦萎縮是一種病理學(xué)現(xiàn)象,主要表現(xiàn)為腦組織體積縮小、細胞數(shù)目減少、腦溝增寬變深、腦室擴大等。


而老年癡呆則是一種認知障礙綜合征,表現(xiàn)為記憶力、語言、認知和定向力障礙、判斷能力下降和行為習(xí)慣以及性格發(fā)生很大改變等。


雖然大腦萎縮和老年癡呆不是同一個疾病,但它們之間存在一定的聯(lián)系,老年癡呆通常會伴有部分腦結(jié)構(gòu)的萎縮,如額葉、顳葉或海馬等部位的萎縮。


03

大腦開始萎縮時,身體或會出現(xiàn)4種反應(yīng),建議提前預(yù)防


記憶力和思維能力下降:腦萎縮是指身體的大腦出現(xiàn)了實質(zhì)萎縮,屬于身體正常衰老現(xiàn)象,出現(xiàn)腦萎縮會使患者出現(xiàn)記憶力逐漸下降和容易忘記事情,還會使患者出現(xiàn)行動遲緩和認知逐漸出現(xiàn)障礙。


性格變化:原本性格溫和的會變得暴躁、容易生氣。


身體不適:常出現(xiàn)頭疼頭痛、失眠多夢、腰膝酸軟,手足發(fā)麻,耳聾耳鳴,動作遲緩,甚至是偏癱、癲癇或震顫。


行為變化:大腦萎縮后患者的思維和自主控制能力下降。


04

老年人如何預(yù)防大腦萎縮?


保持良好的生活習(xí)慣:戒煙限酒,不熬夜,增加新鮮蔬菜水果的攝入,避免肥肉等高脂食物的攝入,早睡早起,適當(dāng)運動,保持大便通暢,預(yù)防腦血管疾病的發(fā)生,從而預(yù)防腦萎縮。


控制原發(fā)。對于老年人來說,腦血管疾病是引起腦萎縮的常見原因,所以要保持良好的生活習(xí)慣,積極預(yù)防高血壓、高血脂、糖尿病等疾病。


如果疾病已經(jīng)存在,要遵醫(yī)囑按時服藥,盡量控制和延緩這些疾病的進展,預(yù)防發(fā)生腦萎縮。


增加社會活動:研究表明,經(jīng)常運轉(zhuǎn)大腦可以不斷刺激腦神經(jīng),會延緩衰老和神經(jīng)退行性病變,起到減慢腦萎縮發(fā)展的目的。


因此,多學(xué)習(xí),積極參加各種社會活動,讓生活充實起來,讓大腦運轉(zhuǎn)起來,可以在一定程度上預(yù)防腦萎縮。


遠離毒物:一氧化碳等有毒氣體對大腦的損傷是不可逆的,因此在日常生活中注意對煤炭的規(guī)范使用,家里多開窗通風(fēng),讓大腦遠離有毒物質(zhì)傷害,預(yù)防腦萎縮。


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