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· 蓮子可以養(yǎng)肺?醫(yī)生多次叮囑:夏季是養(yǎng)肺的關(guān)鍵,2物莫下嘴…     2024-07-18
在炎炎夏日,人們往往將注意力集中在防曬、解暑上,卻忽略了夏季同樣是養(yǎng)肺的關(guān)鍵時期。肺部,作為人體內(nèi)外氣體交互的核心樞紐,其健康狀況深刻影響著整體的生理機能與身體福祉。在眾多傳統(tǒng)食材中,蓮子因其獨特的藥用價值,被視為養(yǎng)肺的佳品。蓮子:古法潤肺之瑰寶,養(yǎng)生界公認的“明星”食材蓮子,這顆看似平凡的種子,實…
 
 
· 牢記腸息肉切除后的日常飲食管理     2024-07-17
大腸癌在我國發(fā)病率有上升趨勢,在惡性腫瘤發(fā)病排名中位列第3位,而95%的大腸癌是大腸息肉中的腺瘤癌變而來的。大腸息肉沒有明顯癥狀,而大腸息肉如果不及早防治,就有轉(zhuǎn)化為結(jié)腸癌的危險。大腸息肉的治療是發(fā)現(xiàn)息肉后即行摘除,目前,隨著結(jié)腸鏡技術(shù)的不斷發(fā)展,內(nèi)鏡下摘除大腸息肉可以說已經(jīng)成為治療大腸息肉的金標(biāo)準(zhǔn)。01…
 
 
· 紅肉和白肉,有哪些營養(yǎng)差別?應(yīng)該怎樣搭配飲食?很多人都…     2024-07-16
在日常飲食中,肉類作為重要的蛋白質(zhì)來源,是人們餐桌上的?。然而,隨著健康意識的提升,越來越多的人開始關(guān)注不同類型肉類的營養(yǎng)差別,特別是紅肉和白肉。紅肉如牛肉、羊肉和豬肉,以及白肉如雞肉和魚肉,在營養(yǎng)成分和對健康的影響上有著顯著的區(qū)別。本文將深入探討紅肉和白肉的營養(yǎng)特點、如何正確搭配飲食以及常見的飲…
 
 
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