|
·
為什么有的人滿臉老年斑，有的人卻干干凈凈？ |
2024-07-31
|
| 歲月悠悠，每個人的肌膚皆繪有不同之變遷畫卷。有人到了中老年，臉上依然光潔如初，而有的人卻早早地布滿了老年斑。這一現(xiàn)象不僅令人好奇，也引發(fā)了諸多關(guān)于健康、衰老和皮膚保養(yǎng)的討論。那么，為什么會出現(xiàn)這樣的差異？老年斑的出現(xiàn)又究竟意味著什么呢？01老年斑浮現(xiàn)之緣由老年斑，醫(yī)學(xué)上命名為脂溢性角化病，是歲月賦予老… |
|
·
每天吃一個西紅柿對健康好？營養(yǎng)師：6個好處會不請自來！ |
2024-07-31
|
| 西紅柿是一種非常多見的蔬菜，也被當(dāng)成水果來食用，口感非常好，而且西紅柿當(dāng)中含有非常多的營養(yǎng)成分，比如各類維生素、番茄紅素等，對人體健康有著諸多的營養(yǎng)價值。所以在日常生活當(dāng)中，有很多人都特別喜歡吃西紅柿。那么每天堅持吃一個西紅柿的話，對身體到底會有哪些好處呢？每天吃一個西紅柿對健康有哪些好處？一、保護(hù)… |
|
·
紫蘇全身都是寶，尤其是這3個部位有妙用，一文帶你了解它！… |
2024-07-29
|
| 紫蘇屬于一種非常多見的唇形科紫蘇屬的植物，更屬于一種臨床應(yīng)用特別廣泛的中藥材，它含有大量的不飽和脂肪酸、煙酸、核黃素、蛋白質(zhì)、迷迭香酸等各類物質(zhì)，這些物質(zhì)可以起到非常強(qiáng)的養(yǎng)生保健以及輔助治療一些疾病的功能。而且紫蘇全身皆可入藥，尤其是紫蘇的葉子、紫蘇籽以及紫蘇的梗，對身體健康有著非常強(qiáng)的保健作用。下… |
|
·
吃了動物血后大便發(fā)黑，是肺在排毒，還是身體有問題？一文… |
2024-07-29
|
| 在日常飲食中，很多人喜歡吃一些動物血制品，如雞血、鴨血、豬血等，這些食材不僅美味，還富含營養(yǎng)。然而，不少人在食用后發(fā)現(xiàn)自己的大便顏色變黑，這不禁讓人心生疑慮：這是肺部在排毒的表現(xiàn)，還是身體出了什么問題？動物血與大便顏色的關(guān)系首要步驟，是掌握動物血液與人體血液在構(gòu)成元素上的共通之處。首要任務(wù)是深入探究… |
|
·
我國≥35歲居民中，白蛋白尿的患病率為19.1% |
2024-07-29
|
| 我國≥35歲居民中，白蛋白尿的患病率為19.1%，微量白蛋白尿患病率為17.2%。微量白蛋白尿增加了患心血管病風(fēng)險，尤其是伴有高血壓、糖尿病的患者。什么是蛋白尿？蛋白尿（proteinuria）又稱尿蛋白，是指尿常規(guī)檢查能從尿中檢測出蛋白質(zhì)的一種常見的臨床尿檢異常結(jié)果，24h尿蛋白超過150mg，則尿常規(guī)檢查能檢測出蛋白尿。若尿常… |
|
·
花生被稱為“長生果”，早上堅持空腹吃，身體多半會收獲4個… |
2024-07-27
|
| 花生是一種非常多見的堅果，有著非常廣泛的食用用途，既可以當(dāng)成堅果來食用，也可以制成各種美食，還可以榨成花生油，口感非常好。而且在花生當(dāng)中含有非常豐富的花生蛋白、賴氨酸、維生素、油脂、鈣質(zhì)等成分，對人體健康有著極強(qiáng)的保養(yǎng)作用，所以花生也被稱為“長生果”。在日常生活當(dāng)中，有很多人喜歡在早上空腹的時候吃一… |
|
·
3種蔬菜已被列入“致癌清單”，能信嗎？想防癌，4種食物或… |
2024-07-27
|
| 于絢爛多姿的蔬果領(lǐng)域，每一瓣翠葉、每一顆飽滿果實，皆是自然慷慨之賜與生命活力的堅實保證。然而，當(dāng)“致癌”的陰影悄然籠罩在某些蔬菜之上，我們的餐桌似乎一夜之間變得不再那么安心。3種蔬菜的“致癌”傳言：真相揭秘黃瓜黃瓜，這平凡蔬菜之軀，于其茁壯之時或受植物激素之助，旨在加速生長步伐，豐盈收獲之量。然而，這… |
|
·
腸癌，不良生活方式是“真兇” |
2024-07-26
|
| 據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，結(jié)直腸癌是全球范圍內(nèi)發(fā)病率排名第三、致死率排名第二的癌癥。結(jié)直腸癌可能發(fā)生在任何年齡，但以往大多只影響50歲以上人群。然而，近30年來，50歲以下的年輕人的結(jié)直腸癌發(fā)病率一直在上升，并直接導(dǎo)致了結(jié)直腸癌的平均診斷年齡從72歲提前到66歲。大量研究表明，不良生活方式是結(jié)直腸癌患病的“真兇”，… |
|
·
60 歲后，何種體重才是長壽“密碼”？快來一探究竟 |
2024-07-25
|
| 在如今的社會中，老年人的肥胖問題日益受到關(guān)注。老吳年輕時是一名舉重運動員，因傷退役后，由于飲食未加節(jié)制，運動量卻大幅減少，逐漸變成了大腹便便的樣子�？粗蠀呛翢o顧忌地吃喝，妻子憂心忡忡，擔(dān)心他的體重會影響壽命。然而，老吳卻認(rèn)為年紀(jì)大了胖點是好事，專家不是也說微胖對壽命有益嘛。那么，事實真的如此嗎？01… |
|
·
60~89歲人群白內(nèi)障發(fā)病率高達(dá)80% |
2024-07-24
|
| 我國現(xiàn)有白內(nèi)障患者已達(dá)6000萬，未來50年，每年新增白內(nèi)障患者將超過50萬人。白內(nèi)障多見于40歲以上的人群，其中60-89歲人群中，白內(nèi)障發(fā)病率高達(dá)80%。我國500萬盲人中，白內(nèi)障導(dǎo)致的失明就占46%。01白內(nèi)障定義白內(nèi)障（cataract）是視覺障礙性疾病，眼科常見疾病之一，分為先天性白內(nèi)障和后天性白內(nèi)障，是由于各種原因，例如… |
|
·
長期失眠有哪些危害？ |
2024-07-23
|
| 人生有三分之一的時間是在睡眠中度過。充足睡眠、均衡飲食和適當(dāng)運動是國際社會公認(rèn)的三項健康標(biāo)準(zhǔn)。然而據(jù)調(diào)查顯示，中國成年人失眠發(fā)生率高達(dá)38.2%。那么，關(guān)于睡眠究竟應(yīng)該注意什么？01什么是失眠？失眠是指盡管有合適的睡眠機(jī)會和睡眠環(huán)境，依然對睡眠時間和/或質(zhì)量感到不滿足，并且影響日間社會功能的一種主觀體驗。其… |
|
·
免疫力強(qiáng)大的 12 個標(biāo)志，占 6 個就值得慶賀 |
2024-07-22
|
| 免疫力，堪稱人體健康的“忠誠衛(wèi)士”，其對于我們身體的重要性不言而喻。就拿常見的流感來說，當(dāng)兩個人同時接觸到流感病毒時，若是其中一人擁有強(qiáng)大的免疫力，那么就算被感染，可能癥狀也只是輕微級別，康復(fù)周期也會很短；而免疫力差的那個人，癥狀可能就會較為嚴(yán)重，恢復(fù)時間也會漫長許多。在流感肆虐的時期，同一個家庭里… |
|
·
南瓜能隨便吃嗎？醫(yī)生提醒：5類人平時盡量少吃，要聽勸 |
2024-07-20
|
| 南瓜作為一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，既美味又健康，常常成為人們餐桌上的重要食材之一。然而，雖然南瓜富含多種維生素、礦物質(zhì)和抗氧化劑，但并非所有人都適宜食用大量南瓜。醫(yī)生提醒，有些特定的人群在日常飲食中應(yīng)該適當(dāng)控制南瓜的攝入量，以避免潛在的健康問題。本文將深入探討南瓜的營養(yǎng)價值、適宜人群以及不宜過量食用的五類… |
|
·
單純控制飲食，痛風(fēng)可以治愈嗎？ |
2024-07-20
|
| 提到痛風(fēng)，大家一定會說是吃出來的。的確，痛風(fēng)與長期大量進(jìn)食高嘌呤的飲食密切相關(guān)�？墒蔷陀羞@樣一部分患者，平時嘴管的很嚴(yán)從來都不亂吃，可還是沒能逃過痛風(fēng)的魔掌。這其中有痛風(fēng)本身的原因，但更多的是因為對痛風(fēng)的認(rèn)識誤區(qū)。我國痛風(fēng)患病率為1%~3%，并呈逐年上升的趨勢，估計我國痛風(fēng)患者約有8千萬，并呈現(xiàn)不同的地域… |
|
·
“有錢難買老來瘦”50歲后，想要長壽，體重控制在多少最佳… |
2024-07-19
|
| 在民間，常流傳著“有錢難買老來瘦”的諺語，寓意著老年人若能保持苗條的體態(tài)，便是難得的健康福祉。然而，隨著醫(yī)學(xué)研究的深入，這一觀念正逐漸被新的科學(xué)發(fā)現(xiàn)所挑戰(zhàn)。特別是針對50歲及以上的人群，體重控制并非一味追求“瘦”，而是需要找到一個平衡點，既不過輕也不過重，才能更有效地促進(jìn)健康和長壽。01體重與壽命間呈現(xiàn)… |
| 共183條 每頁
15 條信息 當(dāng)前為
12 /13頁
首 頁
上一頁
下一頁
尾 頁
到
頁
|
|
贛公網(wǎng)安備 36010202000308號