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血不足,毛病多!渾身酸痛、四肢麻木、關(guān)節(jié)痛“全找上門”

發(fā)表時(shí)間: 2023-12-15 07:49:47 PV 12864 次
 
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你是不是總感覺手腳發(fā)麻,渾身酸痛、關(guān)節(jié)也疼,這些癥狀總是反反復(fù)復(fù)好不了,今天就給大家分享一下,你為什么會(huì)出現(xiàn)這種癥狀。


首先是脾虛導(dǎo)致的疼痛


中醫(yī)上認(rèn)為,脾是我們身體氣血生成和轉(zhuǎn)化的源泉,所以脾虛會(huì)導(dǎo)致氣血的生成不足,無(wú)法濡養(yǎng)我們?nèi)砩舷碌慕罟,這時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛,四肢發(fā)麻,尤其是在晚上睡覺的時(shí)候會(huì)被麻醒,同時(shí)還伴隨著食欲不振、消化不良、睡眠不好的情況,那就需要一邊健脾益氣,一邊補(bǔ)血,可以用補(bǔ)中益氣湯來(lái)緩解


其次是肝血虧虛導(dǎo)致的疼痛


中醫(yī)上認(rèn)為,肝藏血。肝臟被稱為我們?nèi)梭w最大的“血庫(kù)”,負(fù)責(zé)存儲(chǔ)血液,如果肝血都不足的話,那我們體內(nèi)循環(huán)的血液就變少了,就無(wú)法滋養(yǎng)身體的各個(gè)臟腑,血液也無(wú)法到達(dá)四肢末端,眼睛、頭發(fā)也會(huì)失于血液的濡養(yǎng),這時(shí)候的肢體啊、關(guān)節(jié)啊都會(huì)很僵硬,并且眼睛干澀、頭發(fā)干枯毛躁并且容易脫發(fā)掉發(fā)。這時(shí)候要以的補(bǔ)血養(yǎng)血為主,可以用八珍湯來(lái)緩解


接著是氣滯血瘀導(dǎo)致的疼痛


中醫(yī)上認(rèn)為,“氣”就是我們?nèi)淼膭?dòng)力,可以推動(dòng)身體內(nèi)的血液運(yùn)行。如果氣機(jī)運(yùn)行不暢,就會(huì)造成血液運(yùn)行出現(xiàn)故障,導(dǎo)致血液淤堵。另外我們說(shuō)“不通則痛”,就會(huì)出現(xiàn)摸著身上就會(huì)渾身疼痛,這時(shí)候要及時(shí)的行氣止痛、活血化瘀,可以參考血府逐瘀丸來(lái)緩解


最后是寒凝血瘀導(dǎo)致的疼痛


如果你身體被寒邪入侵,寒氣就很容易堆積在關(guān)節(jié)和骨頭縫里,關(guān)節(jié)就會(huì)疼痛,另外寒氣會(huì)影響血液的運(yùn)行,使血液凝滯,循環(huán)的速度減慢,身上會(huì)因?yàn)楹畾獾拇嬖诙械綔喩硭嵬矗瑫r(shí)還伴隨著怕冷、手腳發(fā)涼暖不熱,肌肉緊張,身體局部冷痛的情況,這時(shí)候要及時(shí)的散寒止痛、活血化瘀,可以用小活絡(luò)丸來(lái)緩解


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